Aula de yoga: A yoga tem como objetivo principal despertar a sensação de bem-estar, por meio de técnicas de respiração, posturas e movimentos físicos e meditação.

Aula de meditação: Ajuda na diminuição do estresse e da ansiedade, contribuindo na prevenção e no combate a várias doenças, além de fortalecer os sistemas nervoso e imunológico.

Aula de alongamento: Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, que,além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.

Constelação sistêmica familiar: A constelação sistêmica ou familiar é um método terapêutico criado pelo alemão Bert Hellinger, “familienaufstellung”, no qual por meio de observações e estudos desenvolveu três leis sistêmicas, que são estruturas que contribuem para a harmonia, se forem respeitadas. Hellinger as nomeia de “ordens do amor” e assegura que são naturais e existem de modo instintivo e automático em qualquer um de nós. São elas a lei da hierarquia, do equilíbrio e do pertencimento. E ela pode ser aplicada nos mais diversos conflitos da existência humana.

Reiki: terapia feita pelas mãos, a fim de equilibrar corpo, mente e emoções

Barra de Access: A barra de access é uma técnica energética e corporal, que por meio de toques terapêuticos em pontos específicos da cabeça contribui com o processo de mudança na vida. Assim, elimina bloqueios, crenças, pensamentos e comportamentos negativos de nossas vidas.
Estética corporal e facial humanizada.
Massagem terapêutica e drenagem linfática.

Aula de funcional: Uma modalidade de treino que possui exercícios mais dinâmicos e trabalha ao mesmo tempo diversas capacidades físicas. Seu principal foco é o aprimoramento, pois utilizar exercícios como agachar, sentar e correr, por exemplo, que são atividades que podemos realizar em nosso dia a dia.

Cuidados básicos com as unhas e cabelos.